Pour cette troisième édition de notre retraite à Chemin, nous vous invitons à vivre un séjour bienveillant et profondément ressourçant, rythmé par la pratique du yoga, les voyages sonores aux gongs et aux bols de cristal, et des temps de détente et de reconnexion à soi.

Ce week-end est une invitation à ralentir, à revenir dans le corps et à ouvrir le cœur à la douceur du moment présent.
Les pratiques alterneront entre Hatha/Vinyasa Yoga, Yin Yoga, bains sonores, relaxations guidées et moments de silence intérieur.

Cette année, nous proposons également une expérience inédite de voyage de conscience inspirée de la méthode Monroe, pour explorer la puissance du son comme passerelle entre détente, clarté et expansion intérieure.

Du 27 mars au 29 mars 2026

Avec Charlotte Paquier et Pernelle Rochat

Retraite de Yoga & Sons vibratoires à Chemin

La retraite se déroule dans le magnifique Hôtel Beau-Site à Chemin, un lieu cocooning, lumineux et enveloppant, entouré de montagnes et de nature.
C’est l’endroit idéal pour se déposer, respirer et célébrer le retour du printemps.

Vous profiterez d’une cuisine végétarienne et locale, servie sous forme de brunch et de repas du soir, préparée avec soin et créativité.

En chambre simple ou double

Hôtel beau site - un cadre enchanteur

For optimal results, we recommend starting with a series of 6–10 weekly sessions, followed by monthly integration journeys to maintain balance, clarity, and nervous system regulation.

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Voyage de conscience inspiré de la Méthode Monroe

Une expérience guidée où le son devient une passerelle entre relaxation, clarté et expansion intérieure.
Une invitation à explorer au-delà du mental, avec douceur et sécurité.

Temps de pause & intégration

Moments de silence, balades dans la nature, lecture, repos…
Le week-end est conçu pour que chacun trouve son rythme, sa respiration, son espace.

Cercle d’ouverture & cercle de clôture

Des temps de partage pour ancrer l’intention du week-end et intégrer ce qui a été traversé.

Yoga & Mouvement

Des pratiques variées – Hatha, Vinyasa, Yin ou yoga intuitif – adaptées à l’énergie du groupe et au moment.
Un espace pour habiter le corps, retrouver la fluidité et réveiller l’énergie vitale.

Sons vibratoires & bains sonores

Des immersions aux gongs, bols de cristal et instruments harmoniques pour libérer les tensions, apaiser le système nerveux et ouvrir à un état de présence plus profond.

Ce qui vous attend

Lieu : Hôtel Beau-Site, Chemin (Valais)
Dates : Du vendredi 27 mars 2026 à 16h00 au dimanche 29 mars 2026 à 17h00
Repas : Végétariens, sous forme de brunch et de repas du soir
Tarifs : Chambre double : 680 CHF

Chambre individuelle : 760 CHF

Inscriptions et renseignements:

E-mail : info@muditastudio.ch

Téléphone : 077 473 16 27

Avec Pernelle Rochat et Charlotte Paquier

Du vendredi 27 mars 2026 à 16h00 au dimanche 29 mars 2026 à 17h00

Hôtel Beau-Site, Chemin (VS)

Respirez, ressentez et alignez-vous grâce au yoga et aux vibrations sonores

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pernelle@breath-of-fire.ch

+41 76 303 64 18

Contact

Un espace pour ralentir, élargir la perception
et explorer la conscience comme une expérience vécue.
À travers le son, la présence et l’écoute,
j’accompagne des temps de clarté, d’alignement
et de reconnexion à l’essentiel.

Pure Frequence